Lena Dąbrowski

Redaktorka naczelna

Lena Dąbrowski

Lena ukończyła studia z zakresu socjologii na jednej z warszawskich uczelni. Przez osiem lat pracowała w prasie życiowej, specjalizując się w tematach konsumenckich i jakości życia codziennego. Do redakcji elmp.pl dołączyła w 2017 roku, koncentrując się na materiałach dotyczących trendów w stylu życia i zdrowia publicznego.

  • Styl życia
  • Zdrowie
  • Sprawy konsumenckie

Wszystkie artykuły autora Lena Dąbrowski

Oto Jakub Gąsowski, syn Piotra Gąsowskiego i Hanny Śleszyńskiej. Syn znanych polskich aktorów to wykapany tata…
Aktualności

Oto Jakub Gąsowski, syn Piotra Gąsowskiego i Hanny Śleszyńskiej. Syn znanych polskich aktorów to wykapany tata [12.06.2026]

Jakub Gąsowski, dorosły syn aktorskiej pary, coraz częściej pojawia się w mediach społecznościowych. Jak potoczyły się losy syna […]

Lena Dąbrowski
Odżywka koloryzująca z Rossmanna mnie zachwyciła. Siwe włosy to już przeszłość
Styl życia

Odżywka koloryzująca z Rossmanna mnie zachwyciła. Siwe włosy to już przeszłość

Koloryzujące odżywki to sposób na przedłużenie efektu farbowania. Sprawdzamy, jak działają i czy mogą pomóc w maskowaniu […]

Lena Dąbrowski
Efekt glass skin na lato? Te 5 kosmetyków zapewni ci go w mgnieniu oka
Styl życia

Efekt glass skin na lato? Te 5 kosmetyków zapewni ci go w mgnieniu oka

Szklista, lśniąca cera to znak rozpoznawczy letniego makijażu. Sprawdź, które produkty realnie dają efekt glass […]

Lena Dąbrowski
Oto Mikołaj i Wojtek Kondrat, synowie Marka Kondrata. Obaj są starsi od obecnej żony aktora [11.06.2026]
Aktualności

Oto Mikołaj i Wojtek Kondrat, synowie Marka Kondrata. Obaj są starsi od obecnej żony aktora [11.06.2026]

Marek Kondrat ma dwóch dorosłych synów z poprzednich związków. Różnice wieku w rodzinie aktora rzucają światło na złożoność współczesnych relacji […]

Lena Dąbrowski
Historyk: Ukraińcy długo nie mogli uwierzyć, że to UPA zabija Polaków
Aktualności

Historyk: Ukraińcy długo nie mogli uwierzyć, że to UPA zabija Polaków

Przemilczana przez dziesiątki lat zbrodnia wołyńska stała się tematem badań dopiero po 1989 roku. Ekshumacje i dokumenty ujawniły skalę […]

Lena Dąbrowski
Zapomnij o zwykłych szortach. Te 5 spódnico-spodenek wygląda dużo bardziej stylowo
Styl życia

Zapomnij o zwykłych szortach. Te 5 spódnico-spodenek wygląda dużo bardziej stylowo

Spódnico-spodenki to modowy kompromis łączący wygodę sportowych szortów z elegancją plisowanej mini. Poznaj kluczowe modele na […]

Lena Dąbrowski
Dlaczego woda w Bałtyku jest zimna? To nie wina pogody. Odpowiada za to konkretne zjawisko
Aktualności

Dlaczego woda w Bałtyku jest zimna? To nie wina pogody. Odpowiada za to konkretne zjawisko

Upalne lato, gorące słońce – a woda w Bałtyku lodowata. To nie przypadek. Za chłodną temperaturę odpowiada […]

Lena Dąbrowski
Ten spray ma końską dawkę skrzypu polnego. Włosy rosną jak na drożdżach
Styl życia

Ten spray ma końską dawkę skrzypu polnego. Włosy rosną jak na drożdżach

Skrzyp polny to roślinny skarb dla osłabionych włosów. Kosmetyki z jego udziałem wzmacniają cebulki i wspierają wzrost – dowiedz się, jak […]

Lena Dąbrowski
Polka o minusach życia w USA. "Kraj daleki od raju"
Aktualności

Polka o minusach życia w USA. "Kraj daleki od raju"

Emigracja za ocean nie zawsze spełnia oczekiwania. Jak naprawdę wygląda życie w Stanach z perspektywy […]

Lena Dąbrowski
Polka w USA mówi, co sądzą o nas Amerykanie. "Odwracają się na pięcie"
Aktualności

Polka w USA mówi, co sądzą o nas Amerykanie. "Odwracają się na pięcie"

Emigrantka z Polski odkrywa, jakie opinie o naszym kraju dominują za oceanem. Niektóre zaskakują pozytywnie. […]

Lena Dąbrowski
Włosy jak u Paryżanek? Stosują zasadę, która zmienia podejście do mycia. "My, Francuzki, wiemy"
Styl życia

Włosy jak u Paryżanek? Stosują zasadę, która zmienia podejście do mycia. "My, Francuzki, wiemy"

Francuski sekret pięknych włosów tkwi w jednej prostej regule. Poznaj filozofię, która odmienia rutynę […]

Lena Dąbrowski
Jest większy od ogromnych wielorybów. Pozwala na to worek w harmonijkę
Aktualności

Jest większy od ogromnych wielorybów. Pozwala na to worek w harmonijkę

Anatomia, która umożliwiła gigantowi oceanów prześcignięcie wszystkich ssaków morskich i zdobycie tytułu największego zwierzęcia […]

Lena Dąbrowski
Maślana żółć już się przejadła? Ten kolor to prawdziwa uczta dla zmysłów. Skrada całe show
Styl życia

Maślana żółć już się przejadła? Ten kolor to prawdziwa uczta dla zmysłów. Skrada całe show

Pastelowy fiolet wyparł maślany żółty z paznokci. Delikatny liliowy odcień podbija serca miłośniczek manicure. […]

Lena Dąbrowski
Podkreśla opaleniznę, ale nie wybacza błędów. Pedicure Śnieżki to hit dla perfekcjonistek
Styl życia

Podkreśla opaleniznę, ale nie wybacza błędów. Pedicure Śnieżki to hit dla perfekcjonistek

Śnieżnobiały pedicure to wakacyjny klasyk, który pięknie kontrastuje ze skórą. Wymaga jednak staranności — każda niedoskonałość jest […]

Lena Dąbrowski
Jak odróżnić kruka od wrony? Nowy ptak namieszał, ale jest prosty trik
Aktualności

Jak odróżnić kruka od wrony? Nowy ptak namieszał, ale jest prosty trik

Czarnowron uznany za oddzielny gatunek zmienił sytuację w polskiej ornitologii. Poznaj cechy, które pomogą w pewnej […]

Lena Dąbrowski
50 zł, lniany materiał i luźny krój - ta sukienka z Pepco to hit. Piękne też w Sinsay
Styl życia

50 zł, lniany materiał i luźny krój - ta sukienka z Pepco to hit. Piękne też w Sinsay

Lniane sukienki za 50 zł to doskonały wybór na upały. Sprawdzamy, dlaczego naturalne materiały i luźne fasony zdobywają latem serca […]

Lena Dąbrowski
Wyglądają jak Birkenstocki, a są znacznie tańsze - Lidl ma skórzany ideał na lato. A Ryłko?
Styl życia

Wyglądają jak Birkenstocki, a są znacznie tańsze - Lidl ma skórzany ideał na lato. A Ryłko?

Skórzane klapki z Lidla przypominają kultowe Birkenstocki, ale kosztują kilkakrotnie mniej. Porównujemy je z ofertą polskiego […]

Lena Dąbrowski
To najwyższy most kolejowy świata. Jest wyższy od Pałacu Kultury o 120 metrów
Aktualności

To najwyższy most kolejowy świata. Jest wyższy od Pałacu Kultury o 120 metrów

Most Chenab w Himalajach to rekordowa konstrukcja kolejowa, wznosząca się 359 metrów nad doliną. Poznaj inżynieryjne wyzwania […]

Lena Dąbrowski
Kobiety po pięćdziesiątce pokochały ten trend. Wyglądają o 15 lat młodziej
Styl życia

Kobiety po pięćdziesiątce pokochały ten trend. Wyglądają o 15 lat młodziej

Minimalistyczne fasony i stonowane barwy wracają do szaf polskich kobiet. Sprawdź, jak odświeżyć garderobę po […]

Lena Dąbrowski
Modne paznokcie na lato? "Granny pearl nails", czyli manicure w stylu naszych babć
Styl życia

Modne paznokcie na lato? "Granny pearl nails", czyli manicure w stylu naszych babć

Perłowy blask na paznokciach wraca jako jeden z czołowych trendów urody. Stylizacja inspirowana klasycznym szarmem zyskuje nowych […]

Lena Dąbrowski
Wypoczynek w Maroku: 3* hotel z wyżywieniem blisko plaży od 1179 zł
Aktualności

Wypoczynek w Maroku: 3* hotel z wyżywieniem blisko plaży od 1179 zł

Maroko w korzystnej cenie: sprawdź, kiedy jechać, co zabrać i jak przygotować się do wyjazdu na północnoafrykańskie […]

Lena Dąbrowski